آخر الأخبار
  بعثة صندوق النقد الدولي في عمان الاحد   القبض على حدث اعتدى على شخص باربد   الوزير العجارمة : اشياء كثيرة بالحياة تلزك عالطور !   بالصور .. لن تصدق شخص يحول منزله لزراعة المخدرات شمال العاصمه عمان   عبيدات : الأسعار الجديدة للدواء مع نهاية الشهر الحالي   مصدر أمني: لا شبهة جنائية بدفن أجنة في كفرابيل   الكويت تعلن عن فرص عمل للمعلمين الأردنيين .. تفاصيل   العثور على 3 أجنة حديثي الولادة داخل قبر مجهول في اربد   عشيرة خال الطفل المعنف في جرش تصدر بياناً حول الحادثة !!   ضرب شاب عشريني بوجهه بمطوة في جبل النزهة "تفاصيل"   صندوق تقاعد المعلمين يتضمن ثلاث شرائح (تفاصيل)   توقف التزويد المائي عن مناطق بإربد   وفاة طفلة بصعقة كهربائية بمنزل ذويها في الكرك   أبوعلي: استثناء المنشآت التي تقل مبيعاتها عن 75 ألف دينار سنوياً من "الفوترة"   صحيفة: ما يجري على الحدود بين الأردن وسوريا .. قرارات ثأرية   تمرين عسكري أردني إماراتي   تل أبيب: "صفقة القرن" وُضِعَت بالثلاجة   تعرف على اهم ما جاء في لقاء وزير الصحة و نقيبي الصيادلة والممرضين   العراق يجري آخر مراجعاته على أنبوب النفط المتجه نحو الأردن   الشواربة : ندرس مقترحات التجار حول تحويلات طارق
عـاجـل :

أخطر مما تعتقد.. احذر ارتداء نفس الحذاء يوميًا

آخر تحديث : 2019-04-29
{clean_title}

حذر جراح العظام الألماني توماس شنايدر، من ارتداء نفس الحذاء كل يوم، مشيرًا إلى أن ذلك يضر بصحة القدم والعظام.

ووفقا لوكالة الأنباء الألمانية، أكد "توماس" أن ارتداء نفس الحذاء يوميا يتسبب في التحميل على الأربطة والعظام والعضلات من جانب واحد فقط، مما يضر بصحة الأقدام.

ونصح "توماس" بتغيير الحذاء بانتظام مع مراعاة ارتداء أحذية ذات كعوب مختلفة كي يتم التحميل على الأقدام بشكل متغير، مما يؤدي لتقوية بنيتها، مؤكدًا ضرورة ارتداء الحذاء ذو المقاس المناسب أي لا يكون ضيقًا أو واسعًا لتجنب حدوث آلام الأعصاب المستمرة، أو انحراف الأصابع أو التشوهات.

وأوضح جراح العظام الألماني، أنه يمكن الاستدلال على أن مقاس الحذاء مناسب، من خلال توافر مسافة بقدر عرض إصبع الإبهام أمام الأصابع.

جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتابها ولاتعبر بالضرورة عن رأي "جرآءة نيوز"
الإسم
البريد الإلكتروني
التعليق