آخر الأخبار
  مكافحة الفساد توضح حيثيات عطاء طريق السلط الدائري   الملك: كورونا تحت السيطرة ودفعنا ثمناً اقتصادياً   نفي تحطيم مركبة رئيس الديوان الملكي يوسف العيسوي   العضايلة: هناك أوامر حكومية لاجتثاث أيدي الفساد مهما كانت   3 إصابات جديدة بكورونا جميعها غير محلية   الأردن يغير استراتيجية عزل مصابي كورونا   تداعيات كورونا و ساعات العمل تعصف بالمطاعم و المقاهي و مطالبات عاجلة للضمان بتقسيط المبالغ المستحقة   توقيف مقاول ٍ كبير 15 يومًا بمركز اصلاح البلقاء   الإحصاءات: 10,686,206 عدد سكان الأردن   24 ألف أجنبي غادروا الأردن خلال الحجر   هل العلاقات الأردنية الأميركية متوترة حقا؟   النعيمي: لم نحدد موعد بدء العام الدراسي   الدفعة الأخيرة من الدعم النقدي لعمال المياومة غدًا   الرياطي: الطراونة يطالبني بتعويض مليون دينار   "وزارة العمل" تطلق حملة تفتيشية على المنشآت المتخصصة بعمليات رش المبيدات والتعقيم   الرزاز يكشف قيمة المبالغ المستردة من قضايا فساد   مطالبة بفتح الصالات والمهن المساندة لها    الرزاز: العمل جار على استرداد 217 مليون دينار صدرت فيها أحكام قضائية و سنعلن عن تفاصيل أرقام حماية المال العام   هام من حماية المستهلك للأردنيات تفاصيل   المعونة تحدد موعد صرف الدفعة 3 من دعم عمال المياومة
عـاجـل :

الكعك أعلاها.. السعرات الحرارية لـ حلويات العيد

آخر تحديث : 2020-05-26

{clean_title}

حلويات العيد من أهم طقوس الاحتفال بيعد الفطر منذ سنوات طويلة، فيحرص الجميع على شراء الكحك والبسكويت والبيتي فور، والبعض الأخر يفضلن إعدادهم في المنزل تلك العادة القديمة التي تمنحنا بهجة العيد كل عام.

السعرات الحرارية في الكحك والبسكويت وبقية حلويات العيد، قد تمنعك من الإفراط في تناولها ، خاصة أصحاب الوزن الزائد، والذين تميل أسادهم للزيادة بشكل سريع بعد تناول مثل هذه الحلويات .

وقبل تناول حلويات العيد والإفراط بها، تعرف على السعرات الحرارية للكحك والبسكويت والبيتي فور و الغريبة، كما قدمها الدكتور مروان سالم أخصائي التغذية العلاجية لـ صدى البلد :

السعرات الحرارية في الحكك : من 200 إلى 250 سعر حراري للواحدة حسب حجمها
السعرات الحرارية في البسكويت : من 50 إلى 90 سعر حراري
السعرات الحرارية في الغريبة : 155 سعر حراري
السعرات الحرارية في البيتي فور : من 80 الى 90 سعر حراري .

جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتابها ولاتعبر بالضرورة عن رأي "جرآءة نيوز"
الإسم
البريد الإلكتروني
التعليق